MŠ-podcast (1)

Podcast opravdivOKá

Podcast pro všechny ženy, které už nechtějí žít podle představ druhých.
Pro ženy, které se nechtějí neustále opravovat, ale chtějí se konečně uslyšet.

1. epizoda:
3 nejčastější brzdy opravdivOKosti 

Co najdeš v první epizodě?

• Proč jsem se rozhodla tvořit podcast

• Proč toto téma jako první

• Proč je tak těžké být opravdivOKá

• 3 nejčastější brzdy opravdivOKosti

• Závěrečná otázka pro tvou sebereflexi

2. epizoda: Když se znovuotevře již zacelená ranka

Tahle epizoda je pro tebe, pokud jsi se někdy ocitla na křižovatce:
– přelepit starou ránu další náplastí?
– anebo se k ní konečně sklonit .. a opravdu ji uvidět.

Sdílím s tebou velmi osobní a čerstvou zkušenost.
O tom, kdy se mi otevřelo něco, co jsem považovala za uzdravené.

A o tom, jak jsme často učeny jít dál, i když naše tělo volá po zpomalení, doteku, bezpečí.

V této epizodě tě vezmu jemně k sobě –
– k tomu, co jsi kdysi možná nemohla unést
– k tomu, co si dnes konečně žádá láskyplnou pozornost
– a k tomu, co je v tom opravdová síla: zastavit, vnímat, pečovat

Poslechni si, když:
• máš pocit, že se ti vrací staré bolesti
• se za své emoce obviňuješ
• potřebuješ slyšet, že v tom nejsi sama

A pokud tě podcast podpoří, budu moc ráda, když ho pošleš ženě, která to teď potřebuje slyšet.

3. epizoda: Vědomá mysl, konzistentnost a disciplína

Tahle epizoda Tě zavede k místům, kde opravdivOKost neroste z dokonalosti, ale z malých kroků, které děláš každý den.
Poslechni si, když toužíš odhazovat vrstvy a krusty, které Tě tíží, a vrátit se blíž k sobě.

Tahle epizoda je pro tebe, pokud:

  • cítíš, že slovo disciplína v tobě spíš vyvolává tlak než lehkost.
  • hledáš cestu, jak být vědomá i ve chvílích, kdy jsi v chaosu, propadu nebo ve své vnitřní oběti.
  • toužíš odhazovat vrstvy a krusty, které tě tíží, a vracet se blíž k opravdivOKosti.

Sdílím s tebou:

  • co pro mě znamená vědomá mysl a jak mě učí být pravdivá k sobě i v těžších chvílích.
  • jak vnímám konzistentnost a každodennost ne jako tlak, ale jako jemnou oporu a bezpečí.
  • proč disciplína není bič, ale laskavý rámec, díky kterému můžeme růst a dýchat svobodněji.

Poslechni si, když:

  • chceš cítit, že i malý krok v každodennosti může být velkým návratem k sobě.
  • potřebuješ připomenout, že opravdivOKost se nerodí v dokonalosti, ale v každém vědomém rozhodnutí.
  •  jsi připravená nechat se jemně vtáhnout do prostoru, kde odpadávají masky a rodí se pravda.

4. epizoda: Cesta mého seberozvoje a podnikání

Jak vypadaly mé začátky seberozvoje a podnikání?

V této epizodě sdílím kousek své vlastní cesty – jak jsem do života začala vnášet vědomou mysl, konzistentnost, každodennost a disciplínu.

Poslechni si, když potřebuješ povzbuzení, že i malé kroky a vědomý přístup mohou postupně proměnit celý tvůj směr.

A pokud tě podcast podpoří, budu moc ráda, když ho pošleš ženě, která to teď potřebuje slyšet.

5. epizoda: Strach – skrytý zabiják našeho potenciálu

Kolikrát jsi už cítila, že bys chtěla vykročit, ale strach tě stáhl zpátky?

Strach dokáže být neviditelným zabijákem našeho potenciálu – drží nás v komfortní zóně, svazuje nám křídla a bere odvahu.

V této epizodě s tebou sdílím svůj osobní příběh i to, jak se strach z nepřítele může stát průvodcem.
Ukážu ti, proč je důležité posadit ho z místa řidiče na místo spolujezdce – a jak díky tomu můžeš jít naplno za tím, co cítíš.

Poslechni si, pokud toužíš pochopit, kde tě strach nejvíc brzdí, a co by se mohlo stát, kdybys mu přestala předávat volant.

6. epizoda: Úspěch: Je pro mě bezpečný?

Úspěch. Slovo, které v nás může probudit touhu, ale i strach.

V této epizodě tě zvu k zamyšlení nad tím, jak ty sama vnímáš úspěch – u sebe i u druhých.

✨ Co se v tobě děje, když vidíš, že se někomu daří?

✨ Cítíš inspiraci, závist, tlak… nebo klid?

✨ Jak se stavíš ke konkurenci – vnímáš ji jako hrozbu, nebo jako zrcadlo, které ti pomáhá růst?

Sdílím s tebou pohled na úspěch z úplně jiné perspektivy – jako na energii, která je nám přirozeně dostupná, pokud si ji dovolíme cítit jako bezpečnou.

Poslechni si, pokud chceš nahlédnout pod povrch svých přesvědčení o úspěchu a otevřít se jeho opravdové esenci.